スモールステップを使ったこだわり行動の減らし方②（実際の方法）

（出典：かわいいフリー素材集いらすとや）

自閉症スペクトラム障害に対するスモールステップを使ったこだわり行動の減らし方を実践する方法を説明します。

こちらで説明した通り、スモールステップを使う場合は苦手な物が含まれていたり、長期間のこだわりがあったりするこだわりです。ですので、危険性がない場合は段階を踏んで消していくことを目指していきます。

この方法は実は、苦手なことを克服する方法と全く同じです。

偏食への実践例はこちらに説明してあります。